kylling i saus
Lav GI
GL 1 per 100 g
- høyt proteininnhold
- moderat innhold av natrium
kylling i saus har en glykemisk indeks på 25 (Lavt).
Oppdatert 24. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
kylling i saus er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Karbohydrater | 3 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.2 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 5 g |
| Mettet | 1.2 g |
| Umettet | 3.8 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- høyt proteininnhold
- lav glykemisk belastning
- moderat fettinnhold
- moderat innhold av natrium
- inneholder tilsatt sukker
- moderat prosesseringsnivå
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til kylling i saus?
kylling i saus har en glykemisk indeks på 25 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er kylling i saus bra for folk med insulinresistens?
kylling i saus har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker kylling i saus blodsukker?
kylling i saus har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk kylling i saus i Logi-appen, med din porsjon.
