kulturmelkpulver
Lav GI
GL 3.8 per typisk spiseskje (15 g) · GL 25 per 100 g
- Høyt proteininnhold
- Høy glykemisk belastning
kulturmelkpulver har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 3.8.
Oppdatert 13. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
kulturmelkpulver er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 49 g |
| Sukker (totalt) | 49 g |
| Naturlig | 49 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 30 g |
| Fett | 4 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 1.5 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt mettet fett
- Ingen tilsatt sukker
- Høy glykemisk belastning
- Høyt natriuminnhold
- Ingen fiber
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til kulturmelkpulver?
kulturmelkpulver har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 3.8; per 100 g er den glykemiske belastningen 25.
Er kulturmelkpulver bra for folk med insulinresistens?
kulturmelkpulver har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker kulturmelkpulver blodsukker?
kulturmelkpulver har en glykemisk belastning på 25 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk kulturmelkpulver i Logi-appen, med din porsjon.
