Kokosmelkdrikk
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Kokosmelkdrikk har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Kokosmelkdrikk blant de laveste i glykemisk indeks.
Kokosmelkdrikk er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt karbohydratinnhold
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✓ Inneholder fiber
- ✗ Veldig høyt mettet fett
- ✗ Moderat kaloritetthet
- ✗ Minimal protein
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 230 kcal |
| Karbohydrater | 6g |
| Sukker (totalt) | 3.3g |
| Naturlig | 3.3g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 2.2g |
| Løselig | 0.7g |
| Uløselig | 1.5g |
| Protein | 2.3g |
| Fett | 23g |
| Mettet | 21g |
| Umettet | 2g |
| Natrium | 15mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kokosmelkdrikk?
Kokosmelkdrikk har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Kokosmelkdrikk bra for folk med insulinresistens?
Kokosmelkdrikk har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kokosmelkdrikk blodsukker?
Kokosmelkdrikk har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →