Klassisk paprikasaus
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Klassisk paprikasaus har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Klassisk paprikasaus blant de laveste i glykemisk indeks.
Klassisk paprikasaus er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav energiverdi
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Inneholder fiber
- ✗ Tilsatt sukker
- ✗ Høyt natriuminnhold
- ✗ Bearbeidet produkt
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 60 kcal |
| Karbohydrater | 7g |
| Sukker (totalt) | 5g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 2g |
| Fiber | 1.5g |
| Løselig | 0.5g |
| Uløselig | 1g |
| Protein | 1.2g |
| Fett | 3g |
| Mettet | 0.4g |
| Umettet | 2.6g |
| Natrium | 600mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Klassisk paprikasaus?
Klassisk paprikasaus har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Klassisk paprikasaus bra for folk med insulinresistens?
Klassisk paprikasaus har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Klassisk paprikasaus blodsukker?
Klassisk paprikasaus har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →