GL 0.3 per typisk spiseskje (15 g) · GL 2 per 100 g
Klassisk paprikasaus har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.3.
Oppdatert 26. des. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Klassisk paprikasaus er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 60 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 5 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 2 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 3 g |
| Mettet | 0.4 g |
| Umettet | 2.6 g |
| Natrium | 600 mg |
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Klassisk paprikasaus har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g er den glykemiske belastningen 2.
Klassisk paprikasaus har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Klassisk paprikasaus har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Klassisk paprikasaus i denne databasen (2 per 100 g).
Sjekk Klassisk paprikasaus i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.