Ristet rød pepper saus
Lav GI
GL 0.3 per typisk spiseskje (15 g) · GL 2 per 100 g
- Rik på antioksidanter fra paprika
- Moderat natriuminnhold
Ristet rød pepper saus har en glykemisk indeks på 25, lavere enn ren Klassisk paprikasaus (35). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.3.
Oppdatert 12. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Klassisk paprikasaus
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Ristet rød pepper saus er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 4 g |
| Naturlig | 4 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Løselig | 0.75 g |
| Uløselig | 1.75 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 1.2 g |
| Umettet | 6.8 g |
| Natrium | 220 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Rik på antioksidanter fra paprika
- Inneholder sunne enumettede fettsyrer
- Lav glykemisk belastning
- Moderat natriuminnhold
- Inneholder tilsatt olje (kaloritett)
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Ristet rød pepper saus?
Ristet rød pepper saus har en glykemisk indeks på 25 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g er den glykemiske belastningen 2.
Er Ristet rød pepper saus bra for folk med insulinresistens?
Ristet rød pepper saus har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Klassisk paprikasaus har lavest glykemisk belastning?
Ristet rød pepper saus har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Klassisk paprikasaus i denne databasen (2 per 100 g).
Sjekk Ristet rød pepper saus i Logi-appen, med din porsjon.
