kakestrøssel
Høy GI
GL 70 per 100 g
- Lavt fettinnhold
- Ekstremt høy glykemisk belastning
kakestrøssel har en glykemisk indeks på 75 (Høyt).
Oppdatert 8. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 2.9 per 100 g De gir en tilfredsstillende sprøhet og sjokoladesmak uten tilsatt sukker, samtidig som de er rike på antioksidanter og fiber.
Kakaonibs - GL 3 per 100 g De gir en levende farge og naturlig sødme med betydelig færre netto karbohydrater og tilsatt fiber sammenlignet med sukkerstrøssel.
Frosne bringebær
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
kakestrøssel er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 400 kcal |
| Karbohydrater | 94 g |
| Sukker (totalt) | 80 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 80 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 3 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 1 g |
| Natrium | 20 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt fettinnhold
- Lavt natriuminnhold
- Ekstremt høy glykemisk belastning
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Null næringsverdi (ingen fiber eller proteiner)
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til kakestrøssel?
kakestrøssel har en glykemisk indeks på 75 (Høyt) og en glykemisk belastning på 70 per 100 g.
Er kakestrøssel bra for folk med insulinresistens?
kakestrøssel har en høy glykemisk indeks (75) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Kakaonibs.
Hvordan påvirker kakestrøssel blodsukker?
kakestrøssel har en glykemisk belastning på 70 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk kakestrøssel i Logi-appen, med din porsjon.
