jordbærkrem
Lav GI
GL 1.1 per typisk spiseskje (15 g) · GL 7 per 100 g
- Kilde til protein
- Høyt innhold av tilsatt sukker
jordbærkrem har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 1.1.
Oppdatert 19. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Relaterte former
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
jordbærkrem er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Karbohydrater | 15 g |
| Sukker (totalt) | 13 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 8 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.1 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 3 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 1 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Kilde til protein
- Lavt fettinnhold
- Moderat glykemisk belastning
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Lavt fiberinnhold
- Lett bearbeidet produkt
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til jordbærkrem?
jordbærkrem har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 1.1; per 100 g er den glykemiske belastningen 7.
Er jordbærkrem bra for folk med insulinresistens?
jordbærkrem har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker jordbærkrem blodsukker?
jordbærkrem har en glykemisk belastning på 7 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk jordbærkrem i Logi-appen, med din porsjon.
