Jodberiket salt
Ingen glykemisk indeks3/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 3/10
- Null glykemisk påvirkning
- Ekstremt høyt natriuminnhold
Jodberiket salt har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 4 per 100 g Inkluderingen av urter gjør at du kan bruke betydelig mindre salt samtidig som du opprettholder høy smaksintensitet.
Tørket urter og krydderblanding (uten tilsatt salt) - tangpulverGL 1 per 100 g Det gir en naturlig kilde til jod og umami-smak uten den overflødige natriumbelastningen fra bordsalt.
Varianter av Bordsalt
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Jodberiket salt er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
0
Kalorier
0 g
Karbohydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 0 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 38758 mg |
Bearbeidingsgrad
30%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Null glykemisk påvirkning
- Null kalorier
- Inneholder essensielt jod
- Ekstremt høyt natriuminnhold
- Mangler essensielle næringsstoffer
- Øker risikoen for hypertensjon
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Jodberiket salt?
Jodberiket salt har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Jodberiket salt bra for folk med insulinresistens?
Jodberiket salt inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk Jodberiket salt i Logi-appen, med din porsjon.
