hvite trøfler
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- lavt kalori- og fettinnhold
- dyre og sjeldne
hvite trøfler har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 5.1 g karbohydrater per 100 g.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Trøfler
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
hvite trøfler er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 31 kcal |
| Karbohydrater | 5.1 g |
| Sukker (totalt) | 0.6 g |
| Naturlig | 0.6 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.7 g |
| Uløselig | 1.3 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 0.5 g |
| Mettet | 0.1 g |
| Umettet | 0.4 g |
| Natrium | 13 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- lavt kalori- og fettinnhold
- inneholder fiber og protein
- veldig lav grad av bearbeiding
- dyre og sjeldne
- lav mikronæringstetthet sammenlignet med andre grønnsaker
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til hvite trøfler?
Den glykemiske indeksen for hvite trøfler er ikke målt ennå. Inneholder 5.1 g karbohydrater per 100 g.
Er hvite trøfler bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for hvite trøfler er ikke målt. Med 5.1 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av Trøfler har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Trøfler i denne databasen har Svarte trøfler lavest glykemisk belastning (0.8 per 100 g).
Sjekk hvite trøfler i Logi-appen, med din porsjon.
