Hermetiske tomater uten salt og sukker
Lav GI
GL 8 per typisk boks (400 g) · GL 2 per 100 g
- Veldig lav glykemisk belastning
- Lavere fiberinnhold enn ferske tomater
Hermetiske tomater uten salt og sukker har en glykemisk indeks på 38, høyere enn ren Tomater (15). En typisk boks (400 g) gir en glykemisk belastning på 8.
Oppdatert 4. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Tomater
- GI 15 · GL 1 per 100 g
Tomater - GI 15 · GL 0.5 per 100 g yellow
Gul tomat - GI 15 · GL 1 per 100 g baby
babytomater - Frosne tomaterGI 15 · GL 1 per 100 g frozen
- GI 15 · GL 1 per 100 g grilled
Grillet tomat - Hakkede tomaterGI 15 · GL 1 per 100 g boiled
- Heirloom-tomatGI 15 · GL 1 per 100 g heirloom
- +16 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Hermetiske tomater uten salt og sukker er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 21 kcal |
| Karbohydrater | 4 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.03 g |
| Umettet | 0.17 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Veldig lav glykemisk belastning
- Ingen tilsatt salt eller sukker
- Minimal bearbeiding
- Lavere fiberinnhold enn ferske tomater
- Hermetisk (potensiell BPA-eksponering)
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hermetiske tomater uten salt og sukker?
Hermetiske tomater uten salt og sukker har en glykemisk indeks på 38 (Lavt). En typisk boks (400 g) har en glykemisk belastning på 8; per 100 g er den glykemiske belastningen 2.
Er Hermetiske tomater uten salt og sukker bra for folk med insulinresistens?
Hermetiske tomater uten salt og sukker har et lavt glykemisk indeks (38), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Tomater har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Tomater i denne databasen har Gul tomat lavest glykemisk belastning (0.5 per 100 g).
Sjekk Hermetiske tomater uten salt og sukker i Logi-appen, med din porsjon.
