Hermetiske tomater uten salt og sukker
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Hermetiske tomater uten salt og sukker har et glykemisk indeks på 38, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Hermetiske tomater uten salt og sukker blant de laveste i glykemisk indeks.
Hermetiske tomater uten salt og sukker er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Veldig lav glykemisk belastning
- ✓ Ingen tilsatt salt eller sukker
- ✓ Minimal bearbeiding
- ✗ Lavere fiberinnhold enn ferske tomater
- ✗ Hermetisk (potensiell BPA-eksponering)
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 21 kcal |
| Karbohydrater | 4g |
| Sukker (totalt) | 3g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1.2g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 1g |
| Fett | 0.2g |
| Mettet | 0.03g |
| Umettet | 0.17g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hermetiske tomater uten salt og sukker?
Hermetiske tomater uten salt og sukker har et glykemisk indeks på 38, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Hermetiske tomater uten salt og sukker bra for folk med insulinresistens?
Hermetiske tomater uten salt og sukker har et lavt glykemisk indeks (38), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hermetiske tomater uten salt og sukker blodsukker?
Hermetiske tomater uten salt og sukker har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →