Halv melk halv krem med kanel (uten sukker)
Lav GI
GL 0.3 per typisk spiseskje (15 g) · GL 2 per 100 g
- Ingen tilsatt sukker
- Høyt innhold av mettet fett
Halv melk halv krem med kanel (uten sukker) har en glykemisk indeks på 35, høyere enn ren halv og halv krem (30). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.3.
Oppdatert 5. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av halv og halv krem
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Halv melk halv krem med kanel (uten sukker) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Karbohydrater | 4.5 g |
| Sukker (totalt) | 4.5 g |
| Naturlig | 4.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 3.1 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 5 g |
| Umettet | 3 g |
| Natrium | 45 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Ingen tilsatt sukker
- Kilde til kalsium og protein
- Høyt innhold av mettet fett
- Lavt fiberinnhold
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Halv melk halv krem med kanel (uten sukker)?
Halv melk halv krem med kanel (uten sukker) har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g er den glykemiske belastningen 2.
Er Halv melk halv krem med kanel (uten sukker) bra for folk med insulinresistens?
Halv melk halv krem med kanel (uten sukker) har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av halv og halv krem har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av halv og halv krem i denne databasen har Søtet melk- og kremblanding (med naturlig ikke-glykemisk søtning) lavest glykemisk belastning (0.2 per 100 g).
Sjekk Halv melk halv krem med kanel (uten sukker) i Logi-appen, med din porsjon.
