Halv melk halv krem med kanel (uten sukker)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Halv melk halv krem med kanel (uten sukker) har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Halv melk halv krem med kanel (uten sukker) blant de laveste i glykemisk indeks.
Halv melk halv krem med kanel (uten sukker) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✓ Kilde til kalsium og protein
- ✗ Høyt innhold av mettet fett
- ✗ Lavt fiberinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 110 kcal |
| Karbohydrater | 4.5g |
| Sukker (totalt) | 4.5g |
| Naturlig | 4.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 3.1g |
| Fett | 8g |
| Mettet | 5g |
| Umettet | 3g |
| Natrium | 45mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Halv melk halv krem med kanel (uten sukker)?
Halv melk halv krem med kanel (uten sukker) har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Halv melk halv krem med kanel (uten sukker) bra for folk med insulinresistens?
Halv melk halv krem med kanel (uten sukker) har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Halv melk halv krem med kanel (uten sukker) blodsukker?
Halv melk halv krem med kanel (uten sukker) har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →