Grillet kyllingbryst med ferske avokadoskiver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Grillet kyllingbryst med ferske avokadoskiver har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Grillet kyllingbryst med ferske avokadoskiver blant de laveste i glykemisk indeks.
Grillet kyllingbryst med ferske avokadoskiver er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Svært lav glykemisk belastning og indeks
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lavt tilsatt sukker
- ✗ Moderat mettet fett
- ✗ Mulig natriuminnhold
- ✗ Manglende plantebaserte næringsstoffer
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 155 kcal |
| Karbohydrater | 2g |
| Sukker (totalt) | 0.5g |
| Naturlig | 0.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.5g |
| Uløselig | 1.5g |
| Protein | 22g |
| Fett | 6g |
| Mettet | 1.5g |
| Umettet | 4.5g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Grillet kyllingbryst med ferske avokadoskiver?
Grillet kyllingbryst med ferske avokadoskiver har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Grillet kyllingbryst med ferske avokadoskiver bra for folk med insulinresistens?
Grillet kyllingbryst med ferske avokadoskiver har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Grillet kyllingbryst med ferske avokadoskiver blodsukker?
Grillet kyllingbryst med ferske avokadoskiver har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →