Granateple acai drikkepulver
Høy GI
GL 10.2 per typisk spiseskje (15 g) · GL 68 per 100 g
- Inneholder noen antioksidanter fra fruktpulver
- Veldig høyt innhold av tilsatt sukker
Granateple acai drikkepulver har en glykemisk indeks på 75 (Høyt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 10.2.
Oppdatert 12. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1 per 100 g Denne usøtede puréen tilbyr en betydelig lavere GI på 15 og GL på 1, noe som gir smaksprofilen uten den massive glykemiske toppen fra pulveret.
Moste açaíbær - GL 3 per 100 g Utvanning av juicen reduserer konsentrasjonen av sukker betydelig, og senker GL til 3 og GI til 50, noe som gjør det til et mye stødigere valg.
Usøtet granateplejuice blandet med vann
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Granateple acai drikkepulver er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 380 kcal |
| Karbohydrater | 90 g |
| Sukker (totalt) | 80 g |
| Naturlig | 10 g |
| Tilsatt | 70 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 0.5 g |
| Mettet | 0.1 g |
| Umettet | 0.4 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder noen antioksidanter fra fruktpulver
- Lavt fettinnhold
- Veldig høyt innhold av tilsatt sukker
- Høy glykemisk indeks og belastning
- Ultra-prosesserte ingredienser
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Granateple acai drikkepulver?
Granateple acai drikkepulver har en glykemisk indeks på 75 (Høyt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 10.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 68.
Er Granateple acai drikkepulver bra for folk med insulinresistens?
Granateple acai drikkepulver har en høy glykemisk indeks (75) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Moste açaíbær.
Hvordan påvirker Granateple acai drikkepulver blodsukker?
Granateple acai drikkepulver har en glykemisk belastning på 68 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Granateple acai drikkepulver i Logi-appen, med din porsjon.
