Grana Padano ost
Ingen glykemisk indeks6/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 6/10
- Utmerket kilde til protein
- Høyt innhold av mettet fett
Grana Padano ost har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Vurdert 6. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert, menneskelig vurdert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Grana Padano ost er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram |
|---|---|
| 1 spiseskje | 10 g |
| 1 oz, shaved/cubed | 28 g |
| 1 serving | 100 g |
Næringsinnhold (per 100g)
398
Kalorier
0 g
Karbohydrater
33 g
Protein
29 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 398 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 33 g |
| Fett | 29 g |
| Mettet | 18 g |
| Umettet | 11 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbeidingsgrad
65%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Utmerket kilde til protein
- Null karbohydrat-/sukkerinnhold
- Høyt innhold av mettet fett
- Høyt innhold av natrium
Allergener
Inneholder: melk
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Grana Padano ost?
Grana Padano ost har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Grana Padano ost bra for folk med insulinresistens?
Grana Padano ost inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk Grana Padano ost i Logi-appen, med din porsjon.
