Grønn sjøgress
Ingen glykemisk indeks9/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
6.2 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 9/10
- Veldig lavt kaloriinnhold
- Moderat høyt natrium
Grønn sjøgress har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 6.2 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 12. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Grønn sjøgress er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
35
Kalorier
6.2 g
Karbohydrater
6 g
Protein
0.5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Karbohydrater | 6.2 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 3.6 g |
| Løselig | 1.1 g |
| Uløselig | 2.5 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 0.5 g |
| Mettet | 0.1 g |
| Umettet | 0.4 g |
| Natrium | 500 mg |
Bearbeidingsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Veldig lavt kaloriinnhold
- Høyt fiberinnhold
- Minimal bearbeiding
- Moderat høyt natrium
- Manglende data om glykemisk indeks/belastning
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Grønn sjøgress?
Den glykemiske indeksen for Grønn sjøgress er ikke målt ennå. Inneholder 6.2 g karbohydrater per 100 g.
Er Grønn sjøgress bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Grønn sjøgress er ikke målt. Med 6.2 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk Grønn sjøgress i Logi-appen, med din porsjon.
