Gin og tonic

GI 75 · HøytGL 12.5 / glass3/10

Høy GI

75 GI

GL 12.5 per glass (250 g) · GL 5 per 100 g

Logi-score 3/10

Gin og tonic har en glykemisk indeks på 75 (Høyt). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 12.5.

Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Gin og tonic er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Kalorier

6.5 g

Karbohydrater

0 g

Protein

0 g

Fett

per 100g

90%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Hva er det glykemiske indekset til Gin og tonic?

Gin og tonic har en glykemisk indeks på 75 (Høyt). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 12.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 5.

Er Gin og tonic bra for folk med insulinresistens?

Gin og tonic har en høy glykemisk indeks (75) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Kombucha.

Hvordan påvirker Gin og tonic blodsukker?

Gin og tonic har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Gin og tonic i Logi-appen, med din porsjon.