gin og tonic på boks

GI 70 · HøytGL 5 / 100 g1/10

Høy GI

70 GI

GL 5 per 100 g

Logi-score 1/10
  • lavt fettinnhold
  • høyt innhold av tilsatt sukker

gin og tonic på boks har en glykemisk indeks på 70, lavere enn ren Gin og tonic (75).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av Gin og tonic

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

gin og tonic på boks er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

65
Kalorier
7.5 g
Karbohydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
Kalorier65 kcal
Karbohydrater7.5 g
Sukker (totalt)7.5 g
Naturlig0.5 g
Tilsatt7 g
Fiber0 g
Løselig0 g
Uløselig0 g
Protein0 g
Fett0 g
Mettet0 g
Umettet0 g
Natrium10 mg

Bearbeidingsgrad

95%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • lavt fettinnhold
  • praktisk drikkeklart format
  • høyt innhold av tilsatt sukker
  • ultraprosessert
  • inneholder alkohol

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til gin og tonic på boks?

gin og tonic på boks har en glykemisk indeks på 70 (Høyt) og en glykemisk belastning på 5 per 100 g.

Er gin og tonic på boks bra for folk med insulinresistens?

gin og tonic på boks har et høyt glykemisk indeks (70). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.

Hvilken variant av Gin og tonic har lavest glykemisk belastning?

gin og tonic på boks har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Gin og tonic i denne databasen (5 per 100 g).

Sjekk gin og tonic på boks i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.