Ghee
Ingen glykemisk indeks4/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 4/10
- Ingen karbohydrater og sukker
- Veldig høyt innhold av mettet fett
Ghee har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 21. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Smør
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Ghee er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
900
Kalorier
0 g
Karbohydrater
0.3 g
Protein
99.8 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 900 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 99.8 g |
| Mettet | 61 g |
| Umettet | 38 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbeidingsgrad
60%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
- Ingen karbohydrater og sukker
- Lavt nivå av prosessering
- Veldig høyt innhold av mettet fett
- Mangel på fiber og vitaminer
- Høyt kaloriinnhold
Allergener
Inneholder: melk
Oppskrifter med Ghee
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Ghee?
Ghee har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Ghee bra for folk med insulinresistens?
Ghee inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk Ghee i Logi-appen, med din porsjon.
