Fullkorn bærbar (mindre tilsatt sukker)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Fullkorn bærbar (mindre tilsatt sukker) har et glykemisk indeks på 50, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 30 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Fullkorn bærbar (mindre tilsatt sukker) blant de laveste i glykemisk indeks.
Fullkorn bærbar (mindre tilsatt sukker) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt fiberinnhold
- ✓ Lavere tilsatt sukker
- ✓ Inneholder ekte frukt
- ✗ Moderat bearbeiding
- ✗ Inneholder tilsatt sukker
- ✗ Moderat glykemisk belastning
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 320 kcal |
| Karbohydrater | 60g |
| Sukker (totalt) | 18g |
| Naturlig | 12.0g |
| Tilsatt | 6g |
| Fiber | 7g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 6g |
| Fett | 6g |
| Mettet | 1g |
| Umettet | 5g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Fullkorn bærbar (mindre tilsatt sukker)?
Fullkorn bærbar (mindre tilsatt sukker) har et glykemisk indeks på 50, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 30 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Fullkorn bærbar (mindre tilsatt sukker) bra for folk med insulinresistens?
Fullkorn bærbar (mindre tilsatt sukker) har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fullkorn bærbar (mindre tilsatt sukker) blodsukker?
Fullkorn bærbar (mindre tilsatt sukker) har en glykemisk belastning på 30 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →