Frysetørket pasjonsfruktpulver
Lav GI
GL 24 per 100 g
- Svært høyt fiberinnhold
- Høyt innhold av naturlig sukker
Frysetørket pasjonsfruktpulver har en glykemisk indeks på 30 (Lavt).
Oppdatert 5. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- PasjonsfruktkjøttGL 7 per 100 g Frisk pasjonsfruktkjøtt gir samme smaksprofil, men med en betydelig lavere glykemisk belastning (7 mot 24 per 100 g), noe som fører til en mye mindre påvirkning av blodsukkeret.
- GL 0.1 per 100 g Chiafrø gir en lignende tekstur til smoothies eller yoghurtskåler, samtidig som de har en ubetydelig glykemisk belastning (1 mot 24 per 100 g), noe som gjør dem til et utmerket valg for blodsukkerstabilitet.
Chiafrø
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Frysetørket pasjonsfruktpulver er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 80 g |
| Sukker (totalt) | 35 g |
| Naturlig | 35 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 27 g |
| Løselig | 9 g |
| Uløselig | 18 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 2 g |
| Mettet | 0.3 g |
| Umettet | 1.7 g |
| Natrium | 30 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært høyt fiberinnhold
- Rik på vitamin C og antioksidanter
- Lav glykemisk indeks
- Høyt innhold av naturlig sukker
- Konsentrert kaloriinnhold
- Lett bearbeidet produkt
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Frysetørket pasjonsfruktpulver?
Frysetørket pasjonsfruktpulver har en glykemisk indeks på 30 (Lavt) og en glykemisk belastning på 24 per 100 g.
Er Frysetørket pasjonsfruktpulver bra for folk med insulinresistens?
Frysetørket pasjonsfruktpulver har et lavt glykemisk indeks (30), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Frysetørket pasjonsfruktpulver blodsukker?
Frysetørket pasjonsfruktpulver har en glykemisk belastning på 24 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Frysetørket pasjonsfruktpulver i Logi-appen, med din porsjon.
