Frysetørkede acai-bær
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Frysetørkede acai-bær har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 7 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre fruits rangerer Frysetørkede acai-bær blant de laveste i glykemisk indeks.
Frysetørkede acai-bær er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 480 kcal |
| Karbohydrater | 44g |
| Sukker (totalt) | 1g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 24g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 8g |
| Fett | 32g |
| Mettet | 7g |
| Umettet | 23g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Frysetørkede acai-bær?
Frysetørkede acai-bær har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 7 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Frysetørkede acai-bær bra for folk med insulinresistens?
Frysetørkede acai-bær har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Frysetørkede acai-bær blodsukker?
Frysetørkede acai-bær har en glykemisk belastning på 7 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →