frossen muslingsuppe
Moderat GI
GL 4 per 100 g
- inneholder sjømatprotein
- høyt natriuminnhold
frossen muslingsuppe har en glykemisk indeks på 55 (Moderat).
Oppdatert 28. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
frossen muslingsuppe er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 85 kcal |
| Karbohydrater | 8 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 3.5 g |
| Fett | 4 g |
| Mettet | 2.2 g |
| Umettet | 1.8 g |
| Natrium | 480 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- inneholder sjømatprotein
- kilde til kalium og B12-vitamin
- høyt natriuminnhold
- inneholder tilsatt sukker
- moderat høyt innhold av mettet fett
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til frossen muslingsuppe?
frossen muslingsuppe har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 4 per 100 g.
Er frossen muslingsuppe bra for folk med insulinresistens?
frossen muslingsuppe har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker frossen muslingsuppe blodsukker?
frossen muslingsuppe har en glykemisk belastning på 4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk frossen muslingsuppe i Logi-appen, med din porsjon.
