Fiskepasta med gulrot
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Fiskepasta med gulrot har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2.4 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre seafood rangerer Fiskepasta med gulrot blant de laveste i glykemisk indeks.
Fiskepasta med gulrot er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ God proteinkilde
- ✓ Lavt innhold av tilsatt sukker
- ✗ Høyt natriuminnhold
- ✗ Lavt fiberinnhold
- ✗ Moderat mengde mettet fett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 6g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 1.5g |
| Tilsatt | 0.5g |
| Fiber | 1.5g |
| Løselig | 0.5g |
| Uløselig | 1g |
| Protein | 12g |
| Fett | 12g |
| Mettet | 2.5g |
| Umettet | 7g |
| Natrium | 500mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Fiskepasta med gulrot?
Fiskepasta med gulrot har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2.4 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Fiskepasta med gulrot bra for folk med insulinresistens?
Fiskepasta med gulrot har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fiskepasta med gulrot blodsukker?
Fiskepasta med gulrot har en glykemisk belastning på 2.4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →