Fiskepasta med gulrot
Lav GI
GL 0.4 per typisk spiseskje (15 g) · GL 2.4 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Høyt natriuminnhold
Fiskepasta med gulrot har en glykemisk indeks på 40 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.4.
Oppdatert 16. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Fiskepasta
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Fiskepasta med gulrot er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 12 g |
| Fett | 12 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 500 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- God proteinkilde
- Lavt innhold av tilsatt sukker
- Høyt natriuminnhold
- Lavt fiberinnhold
- Moderat mengde mettet fett
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Fiskepasta med gulrot?
Fiskepasta med gulrot har en glykemisk indeks på 40 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0.4; per 100 g er den glykemiske belastningen 2.4.
Er Fiskepasta med gulrot bra for folk med insulinresistens?
Fiskepasta med gulrot har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Fiskepasta har lavest glykemisk belastning?
Fiskepasta med gulrot har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Fiskepasta i denne databasen (2.4 per 100 g).
Sjekk Fiskepasta med gulrot i Logi-appen, med din porsjon.
