Fersk kremfløte
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Fersk kremfløte har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Fersk kremfløte blant de laveste i glykemisk indeks.
Fersk kremfløte er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt karbohydratinnhold
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✗ Veldig høyt mettet fett
- ✗ Lavt proteininnhold
- ✗ Mangler fiber
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 300 kcal |
| Karbohydrater | 2.9g |
| Sukker (totalt) | 2.9g |
| Naturlig | 2.9g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 2.1g |
| Fett | 30g |
| Mettet | 19g |
| Umettet | 11g |
| Natrium | 35mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Fersk kremfløte?
Fersk kremfløte har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Fersk kremfløte bra for folk med insulinresistens?
Fersk kremfløte har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fersk kremfløte blodsukker?
Fersk kremfløte har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →