fermenterte gulrøtter (minimal salt)
Lav GI
GL 2 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Høyt natriuminnhold
fermenterte gulrøtter (minimal salt) har en glykemisk indeks på 30, lavere enn ren Gulrotstenger (35).
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Gulrotstenger
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
fermenterte gulrøtter (minimal salt) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Karbohydrater | 7.5 g |
| Sukker (totalt) | 3.5 g |
| Naturlig | 3.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.8 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 2 g |
| Protein | 0.7 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.03 g |
| Umettet | 0.17 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Kilde til probiotika som støtter mikrobiotaen
- Høyt innhold av kostfiber
- Høyt natriuminnhold
- Mulig tilsatt sukker i fermenteringsprosessen
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til fermenterte gulrøtter (minimal salt)?
fermenterte gulrøtter (minimal salt) har en glykemisk indeks på 30 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er fermenterte gulrøtter (minimal salt) bra for folk med insulinresistens?
fermenterte gulrøtter (minimal salt) har et lavt glykemisk indeks (30), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Gulrotstenger har lavest glykemisk belastning?
fermenterte gulrøtter (minimal salt) har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Gulrotstenger i denne databasen (2 per 100 g).
Sjekk fermenterte gulrøtter (minimal salt) i Logi-appen, med din porsjon.
