Enkel chilipasta
Lav GI
GL 4 per 100 g
- Svært lav glykemisk belastning
- Høyt natriuminnhold
Enkel chilipasta har en glykemisk indeks på 25 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Enkel chilipasta
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Enkel chilipasta er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 15 g |
| Sukker (totalt) | 6 g |
| Naturlig | 4 g |
| Tilsatt | 2 g |
| Fiber | 3 g |
| Løselig | 1 g |
| Uløselig | 2 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 6 g |
| Mettet | 1 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 2500 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært lav glykemisk belastning
- Ingen tilsatt sukker
- Høyt natriuminnhold
- Potensial for fordøyelsesirritasjon
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Enkel chilipasta?
Enkel chilipasta har en glykemisk indeks på 25 (Lavt) og en glykemisk belastning på 4 per 100 g.
Er Enkel chilipasta bra for folk med insulinresistens?
Enkel chilipasta har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Enkel chilipasta har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Enkel chilipasta i denne databasen har Chili- og hvitløksolje lavest glykemisk belastning (2 per 100 g).
Sjekk Enkel chilipasta i Logi-appen, med din porsjon.
