Eddikpulver
Høy GI
GL 2.1 per typisk teskje (5 g) · GL 42 per 100 g
- Ingen fettinnhold
- Høy glykemisk belastning og indeks
Eddikpulver har en glykemisk indeks på 70 (Høyt). En typisk teskje (5 g) gir en glykemisk belastning på 2.1.
Oppdatert 24. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1.3 per 100 g Sitronsaft gir en lignende syrlig smaksprofil med en betydelig lavere glykemisk påvirkning (GL 1 mot 42).
Fersk sitronsaft - GL 1.6 per 100 g Limesaft gir en sammenlignbar syrlighet til krydring, samtidig som den opprettholder en mye lavere glykemisk belastning (GL 2 mot 42).
Fersk limejuice
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Eddikpulver er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 60 g |
| Sukker (totalt) | 10 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 10 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 1000 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Ingen fettinnhold
- Svært lavt proteininnhold
- Høy glykemisk belastning og indeks
- Høyt tilsatt sukker
- Høyt natriuminnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Eddikpulver?
Eddikpulver har en glykemisk indeks på 70 (Høyt). En typisk teskje (5 g) har en glykemisk belastning på 2.1; per 100 g er den glykemiske belastningen 42.
Er Eddikpulver bra for folk med insulinresistens?
Eddikpulver har en høy glykemisk indeks (70) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Fersk sitronsaft.
Hvordan påvirker Eddikpulver blodsukker?
Eddikpulver har en glykemisk belastning på 42 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Eddikpulver i Logi-appen, med din porsjon.
