Bearbeidet ostesausblanding
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Bearbeidet ostesausblanding har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 19 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Bearbeidet ostesausblanding over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Bearbeidet ostesausblanding er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Moderat proteininnhold
- ✓ Inneholder noe umettet fett
- ✗ Høyt innhold av mettet fett
- ✗ Høyt natriuminnhold
- ✗ Moderat glykemisk belastning
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Karbohydrater | 35g |
| Sukker (totalt) | 7g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 5g |
| Fiber | 1g |
| Løselig | 0.3g |
| Uløselig | 0.7g |
| Protein | 12g |
| Fett | 26g |
| Mettet | 16g |
| Umettet | 8g |
| Natrium | 2200mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Bearbeidet ostesausblanding?
Bearbeidet ostesausblanding har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 19 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Bearbeidet ostesausblanding bra for folk med insulinresistens?
Bearbeidet ostesausblanding har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Bearbeidet ostesausblanding blodsukker?
Bearbeidet ostesausblanding har en glykemisk belastning på 19 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →