Bananchips
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Bananchips har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 32 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Bananchips over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Bananchips er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder kostfiber
- ✓ Inneholder noe kalium og mikronæringsstoffer
- ✗ Veldig høy i mettet fett
- ✗ Høy glykemisk belastning og tilsatt sukker
- ✗ Sterkt bearbeidet
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 519 kcal |
| Karbohydrater | 58.4g |
| Sukker (totalt) | 35.3g |
| Naturlig | 20.3g |
| Tilsatt | 15g |
| Fiber | 7.7g |
| Løselig | 2.3g |
| Uløselig | 5.4g |
| Protein | 2.3g |
| Fett | 33.6g |
| Mettet | 29.7g |
| Umettet | 3.9g |
| Natrium | 6mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Bananchips?
Bananchips har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 32 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Bananchips bra for folk med insulinresistens?
Bananchips har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Bananchips blodsukker?
Bananchips har en glykemisk belastning på 32 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →