balsamico glaze
Moderat GI
GL 23 per 100 g
- Lavt fettinnhold
- Høyt innhold av tilsatt sukker
balsamico glaze har en glykemisk indeks på 55 (Moderat).
Oppdatert 15. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
balsamico glaze er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 teskje | 5 g | 1.2 |
| 1 spiseskje | 15 g | 3.5 |
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 42 g |
| Sukker (totalt) | 40 g |
| Naturlig | 10 g |
| Tilsatt | 30 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.3 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 30 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt fettinnhold
- Inneholder enkelte antioksidanter fra eddik
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Høy glykemisk belastning
- Ultra-prosessert
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til balsamico glaze?
balsamico glaze har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 23 per 100 g.
Er balsamico glaze bra for folk med insulinresistens?
balsamico glaze har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker balsamico glaze blodsukker?
balsamico glaze har en glykemisk belastning på 23 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk balsamico glaze i Logi-appen, med din porsjon.
