Agurk med fromage blanc
Lav GI
GL 1 per 100 g
- Svært lav glykemisk belastning
- Lavt fiberinnhold
Agurk med fromage blanc har en glykemisk indeks på 20 (Lavt).
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Agurk med fromage blanc er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 38 kcal |
| Karbohydrater | 3.5 g |
| Sukker (totalt) | 2.7 g |
| Naturlig | 2.7 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.5 g |
| Protein | 3.2 g |
| Fett | 1.2 g |
| Mettet | 0.8 g |
| Umettet | 0.4 g |
| Natrium | 35 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært lav glykemisk belastning
- Høyt vanninnhold for hydrering
- Lavt fiberinnhold
- Meieriprodukter kan utløse en insulinrespons hos enkelte mennesker
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Agurk med fromage blanc?
Agurk med fromage blanc har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er Agurk med fromage blanc bra for folk med insulinresistens?
Agurk med fromage blanc har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Agurk med fromage blanc blodsukker?
Agurk med fromage blanc har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Agurk med fromage blanc i Logi-appen, med din porsjon.
