Yis pembuat roti
Indeks glisemik belum diukur
- Sumber vitamin B yang baik
- Ketumpatan nutrien yang rendah dalam kuantiti yang kecil
Yis pembuat roti belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 13.5 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Yis pembuat roti ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 105 kcal |
| Karbohidrat | 13.5 g |
| Gula (jumlah) | 0.4 g |
| Semula jadi | 0.4 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 7.4 g |
| Larut | 2.2 g |
| Tidak larut | 5.2 g |
| Protein | 8.4 g |
| Lemak | 1.6 g |
| Tepu | 0.3 g |
| Tidak tepu | 1.3 g |
| Natrium | 30 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber vitamin B yang baik
- Kesan glisemik yang sangat rendah
- Ketumpatan nutrien yang rendah dalam kuantiti yang kecil
- Sering dikaitkan dengan produk tepung yang ditapis
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Yis pembuat roti?
Indeks glisemik bagi Yis pembuat roti belum diukur. Ia mengandungi 13.5 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Yis pembuat roti sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Yis pembuat roti belum diukur. Dengan 13.5 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak Yis pembuat roti dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
