Yis kering aktif
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Yis kering aktif mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding other lain, Yis kering aktif berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Yis kering aktif adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ very high content of complete protein
- ✓ rich source of dietary fiber
- ✓ zero added sugars
- ✗ possible allergic reactions in sensitive individuals
- ✗ high purine concentration (not recommended for gout)
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 325 kcal |
| Karbohidrat | 41g |
| Gula (jumlah) | 0.3g |
| Semula jadi | 0.3g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 26g |
| Larut | 7.8g |
| Tidak larut | 18.2g |
| Protein | 40g |
| Lemak | 7g |
| Tepu | 1.2g |
| Tidak tepu | 5.8g |
| Natrium | 50mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Yis kering aktif?
Yis kering aktif mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Yis kering aktif sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Yis kering aktif mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Yis kering aktif mempengaruhi gula darah?
Yis kering aktif mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →