Tahini tanpa gula
Indeks glisemik belum diukur
- Tinggi lemak tak tepu yang sihat
- Ketumpatan kalori tinggi
Tahini tanpa gula belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 16 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 17 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Tahini klasik
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Tahini tanpa gula ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 595 kcal |
| Karbohidrat | 16 g |
| Gula (jumlah) | 0.3 g |
| Semula jadi | 0.3 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 9 g |
| Larut | 2.7 g |
| Tidak larut | 6.3 g |
| Protein | 17 g |
| Lemak | 53 g |
| Tepu | 7 g |
| Tidak tepu | 46 g |
| Natrium | 16 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Tinggi lemak tak tepu yang sihat
- Sumber protein berasaskan tumbuhan yang baik
- Mengandungi serat dan mineral
- Ketumpatan kalori tinggi
- Kandungan lemak tepu sederhana
- Kandungan air rendah
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Tahini tanpa gula?
Indeks glisemik bagi Tahini tanpa gula belum diukur. Ia mengandungi 16 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Tahini tanpa gula sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Tahini tanpa gula belum diukur. Dengan 16 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Tahini klasik yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Tahini klasik dalam pangkalan data ini, pasta bijan dengan cili pedas mempunyai beban glisemik terendah (4 setiap 100 g).
Semak Tahini tanpa gula dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
