pasta bijan dengan cili pedas
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
pasta bijan dengan cili pedas mempunyai indeks glisemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 4 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding nuts lain, pasta bijan dengan cili pedas berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
pasta bijan dengan cili pedas adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 600 kcal |
| Karbohidrat | 12g |
| Gula (jumlah) | 1g |
| Semula jadi | 1.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 9g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 18g |
| Lemak | 52g |
| Tepu | 7g |
| Tidak tepu | 43g |
| Natrium | 120mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik pasta bijan dengan cili pedas?
pasta bijan dengan cili pedas mempunyai indeks glisemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 4 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah pasta bijan dengan cili pedas sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
pasta bijan dengan cili pedas mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana pasta bijan dengan cili pedas mempengaruhi gula darah?
pasta bijan dengan cili pedas mempunyai beban glisemik 4 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →