Sos salad Wendy's
GI rendah
GL 1.5 setiap sudu besar biasa (15 g) · GL 10 setiap 100 g
- Mengandungi lemak tak tepu
- Sangat tinggi gula tambahan
Sos salad Wendy's mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah). Satu sudu besar biasa (15 g) menambah beban glisemik sebanyak 1.5.
Dikemas kini 15 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Sos minyak zaitun, cuka dan mustard
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Sos salad Wendy's ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 22 g |
| Gula (jumlah) | 18 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 16 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 36 g |
| Tepu | 5 g |
| Tidak tepu | 31 g |
| Natrium | 1100 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi lemak tak tepu
- Indeks glisemik sederhana
- Sangat tinggi gula tambahan
- Kandungan natrium tinggi
- Rendah serat dan protein
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Sos salad Wendy's?
Sos salad Wendy's mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah). Satu sudu besar biasa (15 g) mempunyai beban glisemik 1.5; setiap 100 g beban glisemik ialah 10.
Adakah Sos salad Wendy's sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Sos salad Wendy's mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Sos minyak zaitun, cuka dan mustard yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Sos salad Wendy's mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Sos minyak zaitun, cuka dan mustard dalam pangkalan data ini (10 setiap 100 g).
Semak Sos salad Wendy's dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
