Sos piza
GI rendah
GL 0.6 setiap sudu besar biasa (15 g) · GL 4 setiap 100 g
- Beban glisemik rendah
- Mengandungi gula tambahan
Sos piza mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah). Satu sudu besar biasa (15 g) menambah beban glisemik sebanyak 0.6.
Dikemas kini 10 Apr 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
- GL 2 setiap 100 g Menghapuskan gula tambahan dan natrium berlebihan yang biasanya terdapat dalam versi yang dibeli di kedai.
Sos tomato segar tanpa gula atau garam tambahan - GL 2 setiap 100 g Menawarkan profil karbohidrat yang lebih rendah daripada sos tomato sambil memberikan kedalaman rasa yang kaya dan lazat.
Puree lada merah panggang dan tomato
Bentuk Sos piza
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Sos piza ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 45 kcal |
| Karbohidrat | 9 g |
| Gula (jumlah) | 5 g |
| Semula jadi | 3 g |
| Ditambah | 2 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1 g |
| Protein | 1.5 g |
| Lemak | 1 g |
| Tepu | 0.2 g |
| Tidak tepu | 0.8 g |
| Natrium | 500 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik rendah
- Kaya dengan likopena daripada tomato
- Mengandungi gula tambahan
- Kandungan natrium yang tinggi
- Tahap pemprosesan sederhana
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Sos piza?
Sos piza mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah). Satu sudu besar biasa (15 g) mempunyai beban glisemik 0.6; setiap 100 g beban glisemik ialah 4.
Adakah Sos piza sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Sos piza mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Sos piza yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Sos piza dalam pangkalan data ini, Sos piza tradisional tanpa gula mempunyai beban glisemik terendah (2 setiap 100 g).
Semak Sos piza dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
