Sos Honey Mustard Tanpa Lemak

GI 55 · SederhanaGL 12 / 100 g3/10

GI sederhana

55 GI

GL 12 setiap 100 g

Skor Logi 3/10
  • Tanpa lemak
  • Kandungan gula tambahan yang tinggi

Sos Honey Mustard Tanpa Lemak mempunyai indeks glisemik 55 (Sederhana).

Dikemas kini 21 Mei 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Sos Honey Mustard Tanpa Lemak ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

90
Kalori
22 g
Karbohidrat
1 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
Kalori90 kcal
Karbohidrat22 g
Gula (jumlah)16 g
Semula jadi2 g
Ditambah14 g
Serat0.5 g
Larut0.2 g
Tidak larut0.4 g
Protein1 g
Lemak0 g
Tepu0 g
Tidak tepu0 g
Natrium900 mg

Tahap pemprosesan

85%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Tanpa lemak
  • Rendah kalori setiap hidangan
  • Kandungan gula tambahan yang tinggi
  • Tinggi natrium
  • Bahan-bahan ultra-proses

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Sos Honey Mustard Tanpa Lemak?

Sos Honey Mustard Tanpa Lemak mempunyai indeks glisemik 55 (Sederhana) dan beban glisemik 12 setiap 100 g.

Adakah Sos Honey Mustard Tanpa Lemak sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Sos Honey Mustard Tanpa Lemak mempunyai indeks glisemik sederhana (55). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.

Bagaimana Sos Honey Mustard Tanpa Lemak mempengaruhi gula darah?

Sos Honey Mustard Tanpa Lemak mempunyai beban glisemik 12 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.

Semak Sos Honey Mustard Tanpa Lemak dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.