Sirap tebu organik
GI sederhana
GL 50 setiap 100 g
- Sumber organik
- Beban glisemik sangat tinggi
Sirap tebu organik mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Sirap tebu organik ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 310 kcal |
| Karbohidrat | 77 g |
| Gula (jumlah) | 77 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 77 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 20 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber organik
- Pemprosesan minimum
- Beban glisemik sangat tinggi
- Gula tambahan yang sangat tinggi
- Tiada serat atau protein
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Sirap tebu organik?
Sirap tebu organik mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana) dan beban glisemik 50 setiap 100 g.
Adakah Sirap tebu organik sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Sirap tebu organik mempunyai indeks glisemik sederhana (65). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana Sirap tebu organik mempengaruhi gula darah?
Sirap tebu organik mempunyai beban glisemik 50 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Sirap tebu organik dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
