Serbuk kreatin beralkali
Tiada indeks glisemik3/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 3/10
- Tiada kandungan gula
- Kandungan natrium yang sangat tinggi
Serbuk kreatin beralkali tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk berkaitan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Serbuk kreatin beralkali ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
0
Kalori
0 g
Karbohidrat
90 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 0 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 90 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 20000 mg |
Tahap pemprosesan
80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Tiada kandungan gula
- Tiada kandungan lemak
- Kandungan natrium yang sangat tinggi
- Suplemen yang diproses secara tinggi
- Tiada serat atau mikronutrien
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Serbuk kreatin beralkali?
Serbuk kreatin beralkali tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Serbuk kreatin beralkali sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Serbuk kreatin beralkali tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Semak Serbuk kreatin beralkali dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
