Serbuk klorela
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Serbuk klorela mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding vegetables lain, Serbuk klorela berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Serbuk klorela adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 9/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein yang sangat tinggi
- ✓ Kaya dengan antioksidan dan mikronutrien
- ✓ Kesan glisemik yang rendah
- ✗ Kandungan natrium sederhana (berbeza mengikut sumber)
- ✗ Potensi pencemaran jika tidak diperoleh dengan betul
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 290 kcal |
| Karbohidrat | 23.9g |
| Gula (jumlah) | 3.1g |
| Semula jadi | 3.1g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 3.6g |
| Larut | 1.1g |
| Tidak larut | 2.5g |
| Protein | 57.5g |
| Lemak | 7.7g |
| Tepu | 2.7g |
| Tidak tepu | 5g |
| Natrium | 1048mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Serbuk klorela?
Serbuk klorela mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Serbuk klorela sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Serbuk klorela mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Serbuk klorela mempengaruhi gula darah?
Serbuk klorela mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →