Serbuk klorela
Indeks glisemik belum diukur
- Sumber protein berasaskan tumbuhan yang sangat baik
- Kandungan natrium yang tinggi
Serbuk klorela belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 23.9 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
- GL 2 setiap 100 g Menyediakan profil nutrien yang serupa dengan profil mineral yang lebih bersih dan selalunya tahap natrium yang lebih rendah.
Serbuk Spirulina - GL 10 setiap 100 g Ia kaya dengan antioksidan dan vitamin tanpa kandungan natrium tinggi yang kadangkala ditemui dalam chlorella.
Serbuk daun kelor - GL 5.3 setiap 100 g Ia menawarkan dos nutrien dan klorofil yang kuat dengan risiko pengumpulan logam berat yang lebih rendah berbanding suplemen berasaskan alga.
serbuk rumput gandum
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Serbuk klorela ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 290 kcal |
| Karbohidrat | 23.9 g |
| Gula (jumlah) | 3.1 g |
| Semula jadi | 3.1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 3.6 g |
| Larut | 1.1 g |
| Tidak larut | 2.5 g |
| Protein | 57.5 g |
| Lemak | 7.7 g |
| Tepu | 2.7 g |
| Tidak tepu | 5 g |
| Natrium | 1048 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber protein berasaskan tumbuhan yang sangat baik
- Sifar gula tambahan
- Kandungan natrium yang tinggi
- Risiko pencemaran logam berat bergantung kepada sumber
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Serbuk klorela?
Indeks glisemik bagi Serbuk klorela belum diukur. Ia mengandungi 23.9 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Serbuk klorela sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Serbuk klorela belum diukur. Dengan 23.9 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak Serbuk klorela dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
