salutan mentega kacang krim (tanpa gula tambahan)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
salutan mentega kacang krim (tanpa gula tambahan) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding nuts lain, salutan mentega kacang krim (tanpa gula tambahan) berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
salutan mentega kacang krim (tanpa gula tambahan) adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tiada gula tambahan
- ✓ Tinggi lemak sihat
- ✓ Kandungan protein dan serat yang baik
- ✗ Ketumpatan kalori tinggi
- ✗ Lemak tepu sederhana
- ✗ Kandungan air rendah
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 600 kcal |
| Karbohidrat | 10g |
| Gula (jumlah) | 3g |
| Semula jadi | 3.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 8g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 20g |
| Lemak | 52g |
| Tepu | 7g |
| Tidak tepu | 43g |
| Natrium | 5mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik salutan mentega kacang krim (tanpa gula tambahan)?
salutan mentega kacang krim (tanpa gula tambahan) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah salutan mentega kacang krim (tanpa gula tambahan) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
salutan mentega kacang krim (tanpa gula tambahan) mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana salutan mentega kacang krim (tanpa gula tambahan) mempengaruhi gula darah?
salutan mentega kacang krim (tanpa gula tambahan) mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →