Mentega kacang semula jadi dengan koko tanpa gula dan pemanis minimum

Mentega kacang semula jadi dengan koko tanpa gula dan pemanis minimum

GI 25 · RendahGL 0.7 / sudu besar7/10

GI rendah

25 GI

GL 0.7 setiap sudu besar biasa (15 g) · GL 4.5 setiap 100 g

Skor Logi 7/10
  • Kandungan lemak tak tepu yang tinggi
  • Mengandungi sedikit gula tambahan

Mentega kacang semula jadi dengan koko tanpa gula dan pemanis minimum mempunyai indeks glisemik 25 (Rendah). Satu sudu besar biasa (15 g) menambah beban glisemik sebanyak 0.7.

Dikemas kini 15 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk berkaitan

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Mentega kacang semula jadi dengan koko tanpa gula dan pemanis minimum ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

570
Kalori
18 g
Karbohidrat
15 g
Protein
48 g
Lemak
per 100g
Kalori570 kcal
Karbohidrat18 g
Gula (jumlah)6 g
Semula jadi4 g
Ditambah2 g
Serat8 g
Larut2.4 g
Tidak larut5.6 g
Protein15 g
Lemak48 g
Tepu8 g
Tidak tepu38 g
Natrium80 mg

Tahap pemprosesan

60%
Sederhana
Mengapa skor ini?
  • Kandungan lemak tak tepu yang tinggi
  • Sumber serat dan protein yang baik
  • Mengandungi sedikit gula tambahan
  • Tahap pemprosesan sederhana

Alergen

Mengandungi: susukacang pokok

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Mentega kacang semula jadi dengan koko tanpa gula dan pemanis minimum?

Mentega kacang semula jadi dengan koko tanpa gula dan pemanis minimum mempunyai indeks glisemik 25 (Rendah). Satu sudu besar biasa (15 g) mempunyai beban glisemik 0.7; setiap 100 g beban glisemik ialah 4.5.

Adakah Mentega kacang semula jadi dengan koko tanpa gula dan pemanis minimum sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Mentega kacang semula jadi dengan koko tanpa gula dan pemanis minimum mempunyai indeks glisemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.

Bagaimana Mentega kacang semula jadi dengan koko tanpa gula dan pemanis minimum mempengaruhi gula darah?

Mentega kacang semula jadi dengan koko tanpa gula dan pemanis minimum mempunyai beban glisemik 4.5 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.

Semak Mentega kacang semula jadi dengan koko tanpa gula dan pemanis minimum dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.