Salad daging
Tiada indeks glisemik2/10
Indeks glisemik belum diukur
3 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 2/10
- Mengandungi protein
- Kandungan natrium yang tinggi
Salad daging belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 8 Mei 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Salad daging ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
270
Kalori
3 g
Karbohidrat
7 g
Protein
25 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 1 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.4 g |
| Protein | 7 g |
| Lemak | 25 g |
| Tepu | 4.5 g |
| Tidak tepu | 15 g |
| Natrium | 1100 mg |
Tahap pemprosesan
85%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Mengandungi protein
- Sumber lemak tak tepu
- Kandungan natrium yang tinggi
- Tinggi lemak tepu
- Diproses secara meluas
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Salad daging?
Indeks glisemik bagi Salad daging belum diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Salad daging sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Salad daging belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak Salad daging dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
