protein kacang faba

protein kacang faba

Tiada indeks glisemik8/10

Indeks glisemik belum diukur

7 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 8/10
  • Kandungan protein sangat tinggi
  • Kandungan natrium sangat tinggi

protein kacang faba belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 7 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 8 Feb 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Sebagai ganti ini

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

protein kacang faba ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

350
Kalori
7 g
Karbohidrat
80 g
Protein
2 g
Lemak
per 100g
Kalori350 kcal
Karbohidrat7 g
Gula (jumlah)1 g
Semula jadi1 g
Ditambah0 g
Serat3 g
Larut0.9 g
Tidak larut2.1 g
Protein80 g
Lemak2 g
Tepu0.3 g
Tidak tepu1.7 g
Natrium900 mg

Tahap pemprosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein sangat tinggi
  • Kandungan gula rendah
  • Tahap pemprosesan rendah
  • Kandungan natrium sangat tinggi
  • Jumlah serat sederhana
  • Tiada data indeks glisemik

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik protein kacang faba?

Indeks glisemik bagi protein kacang faba belum diukur. Ia mengandungi 7 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah protein kacang faba sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi protein kacang faba belum diukur. Dengan 7 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak protein kacang faba dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.