Pir dalam gelatin

GI 60 · SederhanaGL 11 / 100 g3/10

GI sederhana

60 GI

GL 11 setiap 100 g

Skor Logi 3/10
  • Mengandungi sedikit buah
  • Tinggi gula tambahan

Pir dalam gelatin mempunyai indeks glisemik 60 (Sederhana).

Dikemas kini 6 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Gelatin boleh dimakan

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Pir dalam gelatin ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

80
Kalori
19 g
Karbohidrat
0.5 g
Protein
0.1 g
Lemak
per 100g
Kalori80 kcal
Karbohidrat19 g
Gula (jumlah)17 g
Semula jadi7 g
Ditambah10 g
Serat1.2 g
Larut0.4 g
Tidak larut0.8 g
Protein0.5 g
Lemak0.1 g
Tepu0 g
Tidak tepu0.1 g
Natrium30 mg

Tahap pemprosesan

80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Mengandungi sedikit buah
  • Rendah lemak
  • Tinggi gula tambahan
  • Beban glisemik sederhana
  • Rendah serat

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Pir dalam gelatin?

Pir dalam gelatin mempunyai indeks glisemik 60 (Sederhana) dan beban glisemik 11 setiap 100 g.

Adakah Pir dalam gelatin sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Pir dalam gelatin mempunyai indeks glisemik sederhana (60). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.

Bentuk Gelatin boleh dimakan yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Gelatin boleh dimakan dalam pangkalan data ini, jeli ceri mempunyai beban glisemik terendah (4 setiap 100 g).

Semak Pir dalam gelatin dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.