pes miso rendah natrium
GI rendah
GL 1.2 setiap sudu besar biasa (15 g) · GL 8 setiap 100 g
- Mengandungi probiotik
- Kandungan natrium sederhana walaupun dikurangkan
pes miso rendah natrium mempunyai indeks glisemik 33, lebih rendah daripada Pasta miso biasa (55). Satu sudu besar biasa (15 g) menambah beban glisemik sebanyak 1.2.
Dikemas kini 13 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Pasta miso
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
pes miso rendah natrium ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 25 g |
| Gula (jumlah) | 6 g |
| Semula jadi | 6 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 5 g |
| Larut | 1.5 g |
| Tidak larut | 3.5 g |
| Protein | 12 g |
| Lemak | 6 g |
| Tepu | 1 g |
| Tidak tepu | 5 g |
| Natrium | 3400 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi probiotik
- Sumber protein tumbuhan yang baik
- Kandungan serat sederhana
- Kandungan natrium sederhana walaupun dikurangkan
- Diproses sederhana
- Mengandungi beberapa gula semula jadi
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik pes miso rendah natrium?
pes miso rendah natrium mempunyai indeks glisemik 33 (Rendah). Satu sudu besar biasa (15 g) mempunyai beban glisemik 1.2; setiap 100 g beban glisemik ialah 8.
Adakah pes miso rendah natrium sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
pes miso rendah natrium mempunyai indeks glisemik rendah (33), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Pasta miso yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
pes miso rendah natrium mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Pasta miso dalam pangkalan data ini (8 setiap 100 g).
Semak pes miso rendah natrium dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
