Perut babi

Tiada indeks glisemik3/10

Indeks glisemik belum diukur

1 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 3/10
  • Kandungan protein yang tinggi
  • Kandungan lemak yang sangat tinggi

Perut babi belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 24 Jun 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Perut babi ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

518
Kalori
1 g
Karbohidrat
9 g
Protein
53 g
Lemak
per 100g
Kalori518 kcal
Karbohidrat1 g
Gula (jumlah)1 g
Semula jadi1 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein9 g
Lemak53 g
Tepu19 g
Tidak tepu31 g
Natrium1200 mg

Tahap pemprosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein yang tinggi
  • Kaya dengan lemak tak tepu
  • Kandungan lemak yang sangat tinggi
  • Kandungan natrium yang tinggi
  • Produk daging diproses

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Perut babi?

Indeks glisemik bagi Perut babi belum diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Perut babi sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Perut babi belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Perut babi dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.