Perisa coklat putih-pistachio
GI tinggi
GL 68 setiap 100 g
- Rendah lemak
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
Perisa coklat putih-pistachio mempunyai indeks glisemik 80 (Tinggi).
Dikemas kini 12 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Perisa coklat putih-pistachio ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 380 kcal |
| Karbohidrat | 85 g |
| Gula (jumlah) | 80 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 80 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 50 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Rendah lemak
- Menambah rasa dengan kuantiti yang sedikit
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Diproses secara ultra dengan bahan tambahan tiruan
- Indeks dan beban glisemik yang tinggi
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Perisa coklat putih-pistachio?
Perisa coklat putih-pistachio mempunyai indeks glisemik 80 (Tinggi) dan beban glisemik 68 setiap 100 g.
Adakah Perisa coklat putih-pistachio sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Perisa coklat putih-pistachio mempunyai indeks glisemik tinggi (80) dan menaikkan gula darah dengan cepat. Alternatif beban lebih rendah ialah Keping koko.
Bagaimana Perisa coklat putih-pistachio mempengaruhi gula darah?
Perisa coklat putih-pistachio mempunyai beban glisemik 68 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Semak Perisa coklat putih-pistachio dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
