Pemanis
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Pemanis mempunyai indeks glisemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 65 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Pemanis berada pada kedudukan di atas purata dalam indeks glisemik.
Pemanis sesuai dalam kuantiti sederhana untuk mereka yang memantau paras gula.
Skor Logi: 1/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tiada kandungan lemak
- ✓ Sangat rendah natrium
- ✗ Gula tambahan sangat tinggi
- ✗ Beban glisemik dan indeks sangat tinggi
- ✗ Tiada serat atau protein
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 400 kcal |
| Karbohidrat | 100g |
| Gula (jumlah) | 100g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 100g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0g |
| Lemak | 0g |
| Tepu | 0g |
| Tidak tepu | 0g |
| Natrium | 1mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Pemanis?
Pemanis mempunyai indeks glisemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 65 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Adakah Pemanis sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Pemanis mempunyai indeks glisemik sederhana (65). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana Pemanis mempengaruhi gula darah?
Pemanis mempunyai beban glisemik 65 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →